Ситуация ужасает...
Чтобы не впадать в отчаяние, стараюсь дозировать информацию. Читаю новости по теме, только предварительно заземлившись, набрав ресурса.
Помогают обычные дела, в перемешку с делами финансовыми и неотложными: открыть новый расчётный счёт - почитать про санкции, сделать медитацию - подумать чем я могу помочь тем кому плохо, съездить в Икею - позвонить маме, посмотреть Каца - посвятить час учёбе, послушать Шульман - обнять мужа и кошку, приготовить еду...
У меня сейчас 2 учёбы - с 24.02 финансовый марафон (очень вовремя, да) и ровно 23.02 я начала годовое обучение на переподготовке на психолога.
Приэтом что уже 1,5 года учусь на гештальт терапевта (а ещё я коуч ассоциации ICTA) .
Учёба сейчас помогает, на ней нужно сосредотачиваться, слушать, читать, проходить тестирование и придумывать ответы на вопросы, которые ещё недель назад были важными, а сейчас кажутся странными...
Я выросла на словах бабушек и слез дедушки: что угодно, только не война...
Для меня это самое страшное и непоправимое.
И мне безумно жаль, что это происходит, что мой мир и моя жизнь остались в прошлом, что люди погибают и сидят в страхе, что с одной, что с другой стороны (но тут глупо сравнивать)
Пожалуйста, если у вас другое мнение - не нужно писать мне его. Буду банить. Я читаю и анализирую новости с нескольких сторон, разбираюсь в геополитике, предпосылках и т.д. И жители Донбасса меня тоже волнуют, как и раньше. Мой свекр оттуда, и его семья вся там...
В этом нет и не будет ничего хорошего.
И нужно, чтобы все закончилось миром как можно раньше.
Всем мира.
